Semptomlar, nedenleri ve uyku apnesinin sınıfları
Uyku apnesi yaşamlarımızı
kalitesinde önemli Kredi hesaplama bir
azalma sorumlu olduğu için birçok kişi endişelendiren bir konudur.
Semptomlar, nedenleri ve uyku
apnesinin sınıfları
Uyku apnesi nazo-bukkal
akışının tam ve ani kesilmesidir.
Uyku apnesinin sınıfları
İki çeşit uyku apnesi vardır:
Obstrüktif uyku apnesi,
cıvıltı veya dilin artması sonucu solunum yolunun tıkanmasıdır. Daha büyük
olmak, nefes aldığımız havanın geçişine engel olur ve bir horlamaya neden olur.
Eğer bu sert horlama tıkanıklık doluysa ve soluduğumuz hava solunum yoluna
geçemez ve bu da uyku apnesine neden olur.
Merkezi apne, merkezi sinir
sistemi ile bağlantılı olarak solunum merkezinin işlev bozukluğuna bağlıdır
çünkü beynimiz, biri nefes alan çok sayıda eylemi düzenlemektedir. Bu tip apne
yenidoğanda daha fazla görülür, ani bebek ölümü olarak adlandırılır.
Uyku apnesi olanlarda, ondan
muzdarip insanlar, bir saat içinde 20 ila 100 kez nefes almayı durdurabilirler,
büyük bir problemdir ve uzun vadede ciddi bir hastalıktır.
Uyku apnesinin nedenleri
Gece apnesi olan kişiler
genellikle risk faktörlerine sahiptir:
Horlama ol
Obezite.
Alkolizm.
Uyuyan ilaçların kullanımı.
Erkek seks
Menopoz.
Sigara.
semptomlar
Uyku apnesinin semptomları
birkaçdır ve her insana bağlıdır:
Uyku apnesi nedeniyle günlük
tükenme (iyi dinlenmez)
Gündüz uykulu
Depresyon.
Güçlü horlama
Kişilik değişiklikleri
Bellek eksikliği
Rüya yapmıyoruz.
Uyku apnesi için doğal
tedaviler
Akupunktur: Akupunktur,
obezite, sigara, sinirlilik vb. İle mücadelede etkili bir ilaçtır. nokturnal
apne görünümünü destekleyen çeşitli faktörler.
Homeopati: Homeopati tavsiye
edilir, uyku apnesinin tekrarlayan görünümünü büyük ölçüde azaltabilir.
Diyetetik ve beslenme:
Obezitenin baskın olduğu vakalarda kilo vermek için her bir anayasaya veya
ilgili hastalığa uygun bir diyet önerilir, çünkü uyku apnesinde önemli bir risk
faktörüdür. Alkol ve bol yiyeceklerden uzak durmak (özellikle geceleri) apnenin
yoğunluğunu ve sıklığını azaltabilir.
Nazal duş: Ayurveda tıbbında
deniz suyuyla (veya tuzlu suyla) burun yıkama çok tipiktir. Hava yollarını
büyük ölçüde tıkar Kredi hesaplama ve
uyku apnesini azaltmaya yardımcı olabilir.
Yorumlar
Yorum Gönder